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在孕期饮食中,低盐、少油才是首选

点击: 次  来源:天津喜孕来代孕 时间:2021-05-08

  在孕期饮食中,低盐、少油才是首选

  孕妇可以吃孕妇的饮食习惯我来分享一下。

  怀孕的妇女能吃点味道重的吗?可以去烧烤吗?邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

  是的

  怀孕的妇女能吃太咸的食物吗?

  怀孕妇女注意不要吃太咸的食物。过咸的食物钠盐含量过高,容易造成体内水钠潴留,导致血压升高或恶化。

  怀孕初期可以吃辣吗

  怀孕初期适量吃点辣味有助于增加食欲,但孕妇若平时滴辣味不沾,不建议突然吃辣味,以免引起肠胃不适。

  怀孕的妇女可以吃烧烤吗

  怀孕的女性可以吃烧烤,只要保证烧烤环境卫生条件好,完全烤熟的肉不夹生,并且不经常吃。长期食用烤肉可能会增加孕妇感染细菌的几率,然而,最有可能的是造成孕妇油脂摄入量过高,从而导致肥胖。